Hur du börjar morgonen kan påverka hela dagen.
Utanför några få typer av upp-och-glans, anser de flesta av oss det inte som vår favoritdel av dagen - speciellt om du stannade upp sent på kvällen innan du arbetade, oroade dig eller undrade.
Men om du lär dig att börja morgonen rätt kan du minska din stress och ångest och öka dina chanser att få en tillfredsställande, produktiv dag avsevärt.
Här är 24 bemyndigande citat för att börja din dag rätt och för att lätta dig in i din dag med en positiv, motiverad och inspirerad attityd.
1. Gör varje dag ditt mästerverk. - John Wooden
två. Din fantasi är din förhandsvisning av livets kommande attraktioner. - Albert Einstein
3. En dag är inte en veckodag. - Denise Brennan-Nelson
Fyra. Det är dags att börja leva det liv du har föreställt dig - Henry James
5. Den bästa hämden är stor framgång. --Frank Sinatra
6. Skillnaden mellan vanligt och extraordinärt är det lilla extraet. --Jimmy Johnson
7. Alla våra drömmar kan gå i uppfyllelse - om vi har modet att driva dem. --Walt Disney
8. Var alltid en förstklassig version av dig själv istället för en andra klassens version av någon annan. --Judy Garland
9. Om du inte kan göra stora saker, gör små saker på ett bra sätt. - Napoleon Hill
10. Det är aldrig för sent att vara vad du kan ha varit. - George Eliot
elva. Din tid är begränsad, så slösa inte bort den med att leva någon annans liv. --Steve Jobs
12. Det enda sättet att göra bra arbete är att älska det du gör. --Steve Jobs
13. Livet är det som händer dig när du är upptagen med att göra andra planer. --John Lennon
14. Oroa dig inte för misslyckanden; oroa dig över de chanser du missar när du inte ens försöker. --Jack Canfield
femton. Tuffa tider varar aldrig, men tuffa människor gör det. - Robert Schuller
16. Dröm stort och våga misslyckas. --Norman Vaughan
kirk kusiner längd och vikt
17. Du kan bli besviken om du misslyckas, men du är dömd om du inte försöker. --Beverly Sills
18. För många av oss lever inte efter våra drömmar eftersom vi lever efter våra rädslor. - De bruna
19. Begränsningar lever bara i våra sinnen. Men om vi använder vår fantasi blir våra möjligheter obegränsade. - Jamie Paolinetti
2o. Det spelar ingen roll hur långsamt du går så länge du inte slutar. --Confucius
tjugoett. Livet är vad vi gör det, har alltid varit, kommer alltid att vara. - Mormor Moses
22. Det du gör talar så högt att jag inte kan höra vad du säger. --Ralph Waldo Emerson
2. 3. Resan på tusen mil börjar med ett steg. --Lao Tzu
24 . Ett år från nu kanske du önskar att du hade börjat idag. - Karen Lamb